恩施体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目及分值

恩施州中考体育考试总分为50分，考试项目包括必考项目和选考项目。

必考项目为男生1000米跑、女生800米跑，每项满分10分。

选考项目包括立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳、篮球运球、足球运球等，考生需从中选择两项进行考试，每项满分20分。

二、1000米跑（男）/800米跑（女）评分标准

男生1000米跑和女生800米跑是必考项目，满分均为10分。

男生1000米跑的满分标准为3分40秒以内，女生800米跑的满分标准为3分25秒以内。

根据考生的完成时间，按照相应的评分标准进行折算得分。

三、立定跳远评分标准

立定跳远是选考项目之一，满分20分。

男生立定跳远的满分标准为2.50米，女生的满分标准为2.00米。

考生的跳远成绩将根据评分标准进行折算，距离越远得分越高。

四、掷实心球评分标准

掷实心球也是选考项目之一，满分20分。

男生掷实心球的满分标准为10.50米，女生的满分标准为6.50米。

考生的投掷距离将根据评分标准进行折算，距离越远得分越高。

五、一分钟跳绳评分标准

一分钟跳绳是选考项目之一，满分20分。

男生和女生一分钟跳绳的满分标准均为180次。

考生在一分钟内的跳绳次数将根据评分标准进行折算，次数越多得分越高。

六、篮球运球/足球运球评分标准

篮球运球和足球运球是选考项目，考生可任选一项，每项满分20分。

篮球运球的满分标准为12秒以内，足球运球的满分标准为10秒以内。

考生的完成时间将根据评分标准进行折算，用时越短得分越高。