大理体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目

大理中考体育考试项目主要包括立定跳远、掷实心球、1分钟跳绳、中长跑（女子800米、男子1000米）。

二、立定跳远评分标准

男生满分标准为250厘米，女生为202厘米。考试时，考生需原地双脚起跳，不得助跑，测量起跳线至最近着地点的直线距离。每人可跳三次，取最好成绩。

三、掷实心球评分标准

男生满分标准为12米，女生为8米。考生站在投掷线后，双手持球经头上方掷出，测量投掷线至球着地点的直线距离。每人可投三次，取最好成绩。

四、1分钟跳绳评分标准

男生满分标准为180次，女生为172次。考生在规定时间内完成跳绳，以成功跳过的次数计分。跳绳过程中，若绳绊脚中断，可继续跳，但中断次数过多会影响成绩。

五、中长跑评分标准

男子1000米跑满分标准为3分37秒，女子800米跑为3分25秒。考试时，考生需在规定跑道内完成全程，以完成时间计分。该测试主要考查学生的耐力和心肺功能。

六、考试规则

考试按教育部2023年颁布的《国家学生体质健康标准》中相应的测验规则执行。考生需在规定时间内完成所有项目测试，中长跑项目虽不计入总分，但考生必须参加测试后，才能参加其他三项的测试。

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