十堰体育中考时间 2025

一、十堰体育中考时间安排

2025年十堰市体育中考时间定于3月底至4月举行。具体考试日期由各县（市、区）教育考试机构根据实际情况确定。

二、考试项目设置

2025年十堰市体育中考项目包括必考项目和选考项目。必考项目为中长跑（男生1000米，女生800米）。选考项目则有立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球等。考生可根据自身特长选择适合的选考项目。

三、考试分值构成

2025年十堰市体育中考总分为60分。其中，必考项目占25分，选考项目每项17.5分，两项共35分。这一分值设置体现了体育考试在中考中的重要性，也鼓励学生全面提高体育素养。

四、考试地点安排

2025年十堰市体育中考的考点设置由各县（市、区）自行安排。主城区的考点设在十堰市高级职业学校。各县（市、区）将根据考生分布情况合理安排考点，确保考试顺利进行。

五、考试注意事项

考生在考试前应保持良好的身体状态，合理安排饮食和作息。考试当天需携带准考证和身份证，提前到达考点。考生还需注意天气变化，做好防晒或防雨措施。

六、备考建议

考生在备考期间应制定科学的训练计划，重点提升必考项目和选考项目的成绩。同时，考生可以参加学校的体育模拟考试，熟悉考试流程和规则。此外，考生还应注意避免受伤，保持良好的心态。

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