长沙体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目及分值

长沙市2024年体育中考总分为40分，考试项目分为三大类：耐力类、素质类和技能类。

耐力类项目为1000米跑（男）和800米跑（女），分值为15分。

素质类项目包括引体向上（男）或一分钟仰卧起坐（女）、实心球、立定跳远、一分钟跳绳，学生需自选其中一项，分值为10分。

技能类项目包括篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳，学生需自选其中一项，分值为15分。

二、耐力类项目评分标准

1000米跑（男）和800米跑（女）的评分标准与2022年保持一致。

男生1000米跑满分标准为3分50秒，女生800米跑满分标准为3分58秒。

耐力跑项目主要考查学生的长跑能力和耐力，时间越短，得分越高。

三、素质类项目评分标准

引体向上（男）满分标准为8次，得10分；一分钟仰卧起坐（女）满分标准为45次，得10分。

实心球项目，男生满分标准为9.6米，女生为7.2米，满分均为10分。

立定跳远、一分钟跳绳项目满分均为10分，具体评分标准依据2023年标准执行。

四、技能类项目评分标准

篮球运球、足球运球、排球向上垫球项目满分均为15分，主要考查学生的球类运动技能。

200米游泳项目为新增项目，男生满分标准为6分钟，女生为6分30秒，满分15分。

考生可根据自身特长和兴趣选择技能类项目。

五、考试时间及地点

2024年长沙体育中考时间为4月16日至28日。

考试地点包括长沙市实验中学、长沙市长郡湘府中学、长沙市长郡双语实验中学、望城区长郡斑马湖中学，游泳项目在长郡梅溪湖中学进行。

六、考试顺序

男生先进行引体向上或实心球、立定跳远、一分钟跳绳，女生先进行一分钟仰卧起坐或实心球、立定跳远、一分钟跳绳。

球类自选项目在上述项目之后进行，200米游泳项目另行安排。