泰安体育中考项目有哪些2025

一、考试项目概述

泰安市的体育中考项目分为必考项目和选考项目，共四项，每项满分15分，总分为60分。

二、必考项目

男生的必考项目为1000米跑，女生的必考项目为800米跑。这两项长跑项目主要考察学生的耐力和心肺功能，是中考体育的重要组成部分。

此外，跳绳也是必考项目之一。跳绳项目不仅考察学生的协调性和节奏感，还能有效反映学生的身体灵活性和爆发力。

三、选考项目（球类）

在球类项目中，考生需要从篮球运球、排球对墙垫球、足球运球绕杆射门中任选一项。篮球运球主要考察学生的控球能力和灵活性；排球对墙垫球则侧重于学生的垫球技巧和稳定性；足球运球绕杆射门则综合考察学生的运球、绕杆和射门能力。

四、选考项目（体能类）

男生的选考体能项目为引体向上和立定跳远，二选一。引体向上主要考察学生的上肢力量和核心力量，而立定跳远则侧重于考察学生的爆发力和协调性。

女生的选考体能项目为一分钟仰卧起坐和立定跳远，二选一。一分钟仰卧起坐主要考察女生的腹部力量和耐力，立定跳远则与男生的体能考察项目一致，侧重于爆发力和协调性。

五、考试时间安排

泰安市的中考体育考试通常安排在3月下旬至5月上旬。具体时间可能会根据当年的教育部门安排和天气情况有所调整。

六、考试注意事项

考生在选择选考项目时需谨慎，一旦选定不得更改。此外，考生在考试前应进行充分的热身运动，避免受伤。考试过程中要保持良好的心态，发挥出自己的最佳水平。

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