博尔塔拉体育中考满分多少分2025

一、博尔塔拉体育中考满分总分

博尔塔拉蒙古自治州2025年中考体育与健康考试满分是60分。

二、过程性测评与终结性考试

博尔塔拉体育中考满分由过程性测评和终结性考试两部分组成。过程性测评包括体质监测、日常参与、专项运动技能和体育竞赛活动，满分占一定比例；终结性考试则通过现场测试完成，满分占剩余比例。

三、必测项目满分要求

必测项目为1000米跑（男）和800米跑（女）。男生1000米跑在规定时间3分40秒以内、女生800米跑在3分25秒以内可获得该项目满分。

四、抽测项目满分标准

抽测项目包括掷实心球（2千克）、50米、立定跳远、坐位体前屈和跳绳。例如，立定跳远男生达到2.50米、女生达到2.00米可获满分；掷实心球男生达到9.50米、女生达到7.50米可获满分。

五、选测项目满分标准

选测项目有篮球、排球和足球。以篮球为例，考生需完成运球上篮等规定动作，用时越短得分越高，达到规定时间可获满分。

六、备考建议

考生应全面备考，既要注重过程性测评的日常积累，又要加强终结性考试项目的训练。针对必测和抽测项目，要按照满分标准进行专项练习，同时选择自己擅长的选测项目进行重点突破，争取在体育中考中取得优异成绩。

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