河南体育中考项目有哪些2025

一、耐力类项目

耐力类项目是河南中考体育的必考项目，主要包括男子1000米和女子800米长跑。长跑项目主要考察学生的耐力和心肺功能，是体育中考中分值较高的项目，通常占25分左右。

二、素质类项目

素质类项目是考生需要选考的项目之一，通常包括1分钟跳绳、50米跑、掷实心球和立定跳远等。考生需要从这些项目中选择两项进行考试，每项分值为15分。这些项目主要测试学生的爆发力、协调性和力量。

三、运动健康技能类项目

运动健康技能类项目也是选考项目之一，包括篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球、游泳（100米，泳姿不限）和心肺复苏实践操作。考生需要从这些项目中选择一项进行考试，分值为15分。

四、抽考项目

部分地区会设置抽考项目，例如从素质类项目中随机抽取两项进行测试。抽考项目的选择通常在考试前三个月通过公开摇号或抽签的方式确定，并向社会公布。

五、选考项目的多样性

河南各地市的选考项目存在一定差异。例如，郑州的选考项目包括篮球、足球、排球、游泳和心肺复苏实践操作；而濮阳的选考项目还包括乒乓球和轮滑。这种多样性为考生提供了更多选择，考生可以根据自己的特长和兴趣进行选择。

六、考试项目的分值与总分

河南中考体育的总分因地区而异，通常在70分到100分之间。例如，郑州的体育中考总分为70分，其中必考项目占25分，选考项目共占45分。不同地区的分值分配可能有所不同，但耐力类项目通常占比较高。

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