玉溪体育中考项目及评分标准2025

一、玉溪体育中考考试项目

玉溪市中考体育考试项目分为必考项目和选考项目。男生必考项目包括50米短跑、1000米长跑、15米×4折返跑、一分钟跳绳；选考项目有100米短跑、200米游泳、坐位体前屈、引体向上、投掷实心球、立定跳远，需从中选择两项。

女生必考项目为50米短跑、800米长跑、15米×4折返跑、一分钟跳绳；选考项目包括100米短跑、200米游泳、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、投掷实心球、立定跳远，同样需选择两项。

二、专项技能测试项目

专项技能测试包括足球运球绕杆、排球垫球、篮球运球绕杆、羽毛球、乒乓球、网球、体操、武术，考生需从中选择两项，其中足球运球绕杆、排球垫球、篮球运球绕杆至少选择一项。

三、身体健康测试项目

身体健康测试主要检测学生的体重和肺活量，这两项测试是体育中考的重要组成部分，旨在全面评估学生的身体素质。

四、比赛加分项目

考生若参加了校级、县级、区/市级、省级或国家级竞技比赛，可根据比赛名次获得相应加分，这一部分旨在鼓励学生积极参与体育竞赛，培养竞技精神。

五、体育中考评分标准

以部分项目为例，男生1000米跑3分50秒满分，立定跳远2.38米满分；女生800米跑3分35秒满分，立定跳远1.95米满分。一分钟跳绳，男女生均为160次满分。

专项技能测试中，篮球运球投篮，男生每分钟8个满分，女生每分钟7个满分；足球带球绕杆，男生17.1秒满分，女生18秒满分。

六、体育中考总分及分值分配

玉溪市中考体育总分为100分，其中七年级满分20分，八年级满分40分，九年级满分40分。学生的年级成绩由上学期成绩、下学期成绩及本年级竞赛加分组成。

体育综合评价占10分，包括跑步、体育与健康课测评、体育课考勤量化、学生体质健康数据评价等内容。