宜宾体育中考项目有哪些2025

一、必考项目

宜宾市中考体育考试的必考项目包括耐力跑和立定跳远。耐力跑项目为男生1000米跑，女生800米跑，该项目在2023年及以后的考试中免试，所有考生计满分。立定跳远则是考生需要实际测试的项目，主要考察学生的爆发力和协调能力。

二、选考项目Ⅰ

选考项目Ⅰ包括1分钟跳绳、掷实心球、男子引体向上和女子1分钟仰卧起坐，考生可从中选择一项参加测试。这些项目主要考察学生的上肢力量、协调性和耐力。

三、选考项目Ⅱ

选考项目Ⅱ包括篮球、排球、足球和25米游泳，考生同样从中选择一项参加测试。这些项目不仅考察学生的球类运动技能，还考察其在水中的游泳能力，体现了体育考试对不同运动技能的全面覆盖。

四、过程性评价

宜宾市中考体育还包括过程性评价，主要考察学生在学校体育课的表现和体质健康测试成绩。过程性评价分为学校表现和体质健康测试两部分，学校表现主要根据学生在体育课的出勤率和课堂表现进行评分，体质健康测试则根据学生的体能测试成绩进行评定。

五、考试模式

宜宾市中考体育考试采用“2+X1+X2”模式，即2个必考项目加2个选考项目。这种模式既保证了考试的全面性，又兼顾了学生的个体差异，让学生可以根据自己的特长和兴趣选择适合的项目。

六、考试总分

宜宾市中考体育总分为70分，其中必考项目耐力跑20分（免试计满分），立定跳远20分；选考项目Ⅰ和选考项目Ⅱ各15分。此外，考试还设置了附加分，考生在优势项目上可以获得加分，但总分不超过70分。

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