丽水体育中考项目有哪些2025

一、考试项目概述

丽水市2025年中考体育考试分为必考项目、抽考项目和选考项目，每个项目分值均为10分，总分为30分。

二、必考项目

必考项目包括耐力跑1000米（男生）或800米（女生），以及100米游泳（考生可从中选择一项参加考试）。耐力跑主要测试学生的有氧耐力，而游泳则考察学生的游泳技能和耐力。

三、抽考项目

2025年丽水市中考体育抽考项目为1分钟跳绳和掷实心球。抽考项目在初三学年第一学期结束时由市教育局统一抽选，考生需从中选择一项参加考试。

四、选考项目

选考项目包括篮球运球投篮、排球对墙垫球、足球绕杆和100米游泳（100米游泳不得与必考项目重复选择）。考生需从中选择一项参加考试，以展示自己的专项运动能力。

五、考试时间安排

丽水市2025年中考体育考试时间安排在初三学年第二学期，其中游泳考试时间另行确定。

六、备考建议

考生应根据自身特长和兴趣选择考试项目，并提前进行针对性训练。对于耐力跑和游泳等必考项目，需注重体能储备和技巧训练；对于抽考项目如1分钟跳绳和掷实心球，要提高动作的规范性和稳定性。