江苏体育中考项目及评分标准2025

一、江苏体育中考项目

江苏体育中考项目分为必考项目和选考项目。必考项目为男生1000米跑和女生800米跑。选考项目包括足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生）和游泳（部分地区可选）。考生需在选考项目中任选两项参加考试，球类项目限选一项。

二、1000米跑和800米跑评分标准

男生1000米跑的满分标准为4分05秒，女生800米跑的满分标准为3分55秒。这两个项目是必考项目，分值较高，通常占总分的较大比例。

三、立定跳远评分标准

立定跳远的满分标准为男生2.31米，女生1.82米。该项目主要考察学生的爆发力和协调性，考生需在规定区域内完成跳跃，以最远一次成绩作为最终成绩。

四、一分钟仰卧起坐和引体向上评分标准

女生一分钟仰卧起坐的满分标准为52次，男生引体向上的满分标准为10次。这两个项目分别考察女生的腹部肌肉耐力和男生的上肢力量。

五、投掷实心球评分标准

投掷实心球的满分标准为男生8.6米，女生6.9米。考生需在规定区域内投掷，以最远一次成绩作为最终成绩，该项目主要考察学生的上肢力量和协调性。

六、其他注意事项

江苏体育中考的总分和分值分布因地区而异。例如，苏州的中考体育总分为50分，其中统一考试45分，日常考核5分。考生在备考时需根据自身特长选择合适的选考项目，并注意考试规则和评分标准。

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