常州体育中考项目有哪些2025

一、体能Ⅰ类

体能Ⅰ类包括50米跑和50米游泳，考生可从中任选一项。50米跑在田径场直道上进行，考生采用站立式起跑，不得穿钉鞋、皮鞋或凉鞋，使用专用测试器计时。50米游泳则在规定泳道内进行，泳姿不限，考生需自备合格的游泳专用运动服，且不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具。

二、体能Ⅱ类

体能Ⅱ类包含实心球、立定跳远、跳绳以及男子引体向上，考生同样从中选择一项。实心球考试要求考生在白线后原地双手向前掷实心球，每人连续掷三次，取最好成绩。立定跳远则是考生两脚平行站在起跳线后，原地同时起跳，每人连续跳三次，取最佳成绩。跳绳考试时间为一分钟，考生在规定区域内跳绳，以跳绳次数计分。男子引体向上要求考生双手正握杠，身体静止后开始测试，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。

三、球类

球类考试包括篮球、排球和足球，考生选择其中一项。篮球考试内容为运球绕杆，考生需按规定路线运球绕过标志杆，途中不可漏绕或碰倒标志杆。排球考试为垫球，考生需在规定区域内连续垫球，垫球高度需达到一定标准。足球考试则是运球绕杆，考生需在规定场地内运球绕过标志杆，完成全程。

四、平时成绩

平时成绩由学校组织考试，教育行政部门抽测审核认定。平时成绩考查内容包括耐久跑、引体向上、掷实心球和校本体育技能。其中，耐久跑为男子1000米、女子800米。学校根据考生在这些项目上的表现综合评定平时成绩，并在学校公示。

五、考试时间

2024年常州体育中考现场考试时间为4月15日至21日，溧阳市、金坛区、武进区、经开区的考试时间为4月22日至30日。平时成绩审核时间为4月1日至3日。

六、考试评分

常州体育中考总分为40分，其中平时成绩10分，现场考试30分。部分项目如实心球、立定跳远、引体向上、50米跑、50米游泳和跳绳采用“+1”评分法，但总分不超过40分。

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