沈阳体育中考项目有哪些2025

一、必考项目

沈阳中考体育的必考项目为男生1000米跑和女生800米跑。这两个项目主要考察学生的耐力和心肺功能，是体育中考的基础项目，分值为10分。

二、男生“5选2”选测项目

男生的“5选2”选测项目包括投掷实心球、引体向上、立定跳远、一分钟跳绳和50米跑。考生需要从这五个项目中选择两项进行考试，每项满分5分。

三、女生“5选2”选测项目

女生的“5选2”选测项目包括投掷实心球、一分钟仰卧起坐、立定跳远、一分钟跳绳和50米跑。与男生不同的是，女生的选测项目中有一分钟仰卧起坐，主要考察女生的腹部力量。

四、专项技能“6选1”项目

专项技能考试为“6选1”，包括足球运球、篮球运球、排球垫球、乒乓球正反手攻球、羽毛球高远球和轮滑过桩。考生可以根据自己的兴趣和特长选择一项进行考试，该项目满分为10分。

五、考试形式与评分标准

沈阳中考体育考试采用电子计时、计数和计远的方式，确保成绩的准确性。每个项目都有明确的满分标准，例如男生1000米跑达到4分05秒、女生800米跑达到3分55秒即可获得必考项目的满分。

六、考试时间与报名要求

2024年沈阳中考体育的终结性评价考试时间为5月7日至21日。考生需要在规定时间内完成网上报名，并选择相应的考试项目，选报项目一经确定不得更改。