赣州体育中考项目有哪些2025

一、考试项目设置

赣州市中考体育考试包括必考项目和选考项目。男生的必考项目为1000米跑，女生的必考项目为800米跑。

选考项目则更为丰富，男生可选择的选考项目包括50米跑、立定跳远、引体向上、一分钟跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球；女生可选择的选考项目包括50米跑、立定跳远、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球。

二、选考项目规则

考生需要从选考项目中选择2个项目进行考试，其中球类项目最多选择1项，也可以不选。

这一规则旨在鼓励学生全面锻炼身体素质，同时兼顾不同学生的兴趣和特长。

三、考试分值分布

2025年赣州市中考体育考试总分为60分，其中必考项目占25分，选考项目两项共35分，每项选考项目为17.5分。

各单项成绩测试时以0分为起点，不得设非零最低分。

四、考试时间安排

赣州市中考体育考试通常安排在4月至5月进行，具体时间由各县（市、区）自行安排，并报赣州市教育局备案。

考生需提前做好准备，合理安排训练和休息时间。

五、考试注意事项

考生需携带本人准考证参加考试，防止损坏和丢失。考试时不得携带通讯工具及其他与考试无关的物品进场。

考生应穿着运动服和运动鞋（不得有钉），以确保安全和舒适。考试成绩当场公布，考生对成绩有疑问的，需当场向考务人员提出。

六、备考建议

考生在备考过程中，应根据自身情况制定合理的训练计划，注重耐力、速度、力量和技巧的综合提升。

同时，考生需保持良好的心态，注意饮食和休息，确保在考试中发挥出最佳水平。

免责声明：本文关于赣州体育中考项目有哪些2025的相关信息均来源于网络整理，如赣州体育中考项目有哪些2025网页的内容出现抄袭侵权的内容，可以点击网站底部联系客服，本站将立刻删除，本站不承担任何责任 。如已特别标注该文赣州体育中考项目有哪些2025为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！