鞍山体育中考项目有哪些2025

一、必考项目

鞍山中考体育的必考项目包括男生1000米长跑和女生800米长跑，此外，立定跳远也是必考项目。这些项目主要考察学生的耐力和爆发力，是体育中考中非常重要的组成部分。

二、选考项目

选考项目为五选二，包括投掷实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、立定跳远、1分钟跳绳、50米跑。考生可以根据自己的特长和兴趣选择其中两项进行考试，这些项目涵盖了力量、速度和协调性等多个方面。

三、专项技能项目

专项技能项目包括足球绕杆运球、篮球绕杆运球、排球垫球，此外，乒乓球、羽毛球、健美操、体操、武术等项目也属于专项技能的范畴。考生可以从这些项目中选择一项进行考试，主要考察学生的运动技能和专项运动能力。

四、过程性评价项目

过程性评价包括基础体能、专项技能、出勤表现、健康实操和竞赛奖励。基础体能和专项技能的测试在初中三年中进行，每学期对学生的体育表现进行量化打分，出勤表现则考察学生日常体育课的出勤率和参与度。

五、健康实操项目

健康实操项目是2024年鞍山中考体育新增的内容，包括七年级正确摘戴口罩、眼保健操；八年级七步洗手法、眼保健操；九年级简单止血法、眼保健操。这些项目旨在培养学生的健康意识和基本的健康操作技能。

六、竞赛奖励项目

竞赛奖励项目鼓励学生参加校内、县区级、市级、省级甚至国家级的体育竞赛。在竞赛中取得优异成绩的学生可以获得加分，每一学年不超过2分，总分值不超过10分。这一项目旨在激励学生积极参与体育活动，提升自身的体育素养和竞技水平。

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