晋中体育中考项目有哪些2025

一、必考项目

晋中市中考体育的必考项目包括两项：男生1000米跑和女生800米跑，以及立定跳远。1000米跑（男）或800米跑（女）的分值为20分，立定跳远的分值为15分。

二、选考项目

选考项目为四选一，考生可以从一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐四个项目中选取一项作为考试项目。选考项目的分值为15分。

三、球类技能项目

除了上述的必考和选考项目外，考生还需要从足球障碍运球技能、篮球障碍运球技能和排球正面双手垫球技能中选择一项进行考试。这一类项目不仅考察学生的身体素质，还考察学生对球类运动的掌握程度。

四、考试时间安排

晋中市中考体育考试时间定为初中三年级的第二学期，具体考试日期由各县（区）教育局进行安排。考试的流程由各地教育局统一管理，确保实施规范。

五、考试总分

晋中市中考体育考试总分为50分。其中，1000米跑（男）或800米跑（女）占20分，立定跳远占15分，选考项目占15分。

六、备考建议

考生在备考时，应根据自身特长和兴趣选择合适的选考项目，并进行有针对性的训练。同时，要注意科学合理的训练方法，避免因运动量过大对身体造成损伤。考试前要充分做好准备活动，保持良好的心态和身体状态。

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