绥化体育中考项目有哪些2025

一、必测项目

绥化市中考体育的必测项目为男生1000米跑和女生800米跑。这一项目主要考察学生的耐力和心肺功能，是体育中考中的重要组成部分。

二、必选项目一

必选项目一包括引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球，考生需从中选择两项。这些项目涵盖了上肢力量、核心力量、柔韧性、爆发力和协调性等多个方面。

三、必选项目二

必选项目二为足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰，考生需选择其中一项。这些项目主要考察学生的球类运动技能和身体协调能力，同时也体现了体育的多样性和趣味性。

四、日常考核

日常考核包括过程评价成绩和《国家学生体质健康标准》年度测试成绩两部分，分值原则上按各占50%计算。过程评价主要考察学生在体育课上的表现和参与度，年度测试则侧重于对学生体质健康状况的全面评估。

五、评分标准

在评分标准方面，1000米跑（男）、800米（女）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远等项目执行《国家学生体质健康标准》（2014年）毕业年级测试计分标准。一分钟跳绳、掷实心球、足球运球、篮球运球、排球垫球等项目则执行《国家学生体质健康标准》（2007年）毕业年级计分标准。

六、考试注意事项

考生在参加体育中考时，需听从指挥，自觉排队，按引导员引导参加各项考试。同时，考生应根据自身情况合理选择考试项目，并在考试前做好充分的准备活动，以确保发挥出最佳水平。