焦作体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目总览

焦作体育中考项目由必考项目、抽考项目和选考项目组成。必考项目为男生1000米、女生800米和太极拳。抽考项目由焦作市教育局从素质类项目库（一分钟跳绳、掷实心球、立定跳远、坐位体前屈）中随机抽取1项。选考项目由考生根据个人特长，从技能类项目库（篮球运球、足球运球、排球垫球）中选取1项。

二、长跑项目

长跑是必考项目，男生1000米，女生800米，分值为30分。该项目主要测试学生的耐力，考生需在规定时间内完成跑步，成绩根据完成时间评定。

三、跳绳项目

跳绳是素质类项目的热门选项之一，分值为20分。该项目主要测试学生的身体协调性和爆发力，考生需在一分钟内完成尽可能多的跳绳次数，成绩根据跳绳次数评定。

四、足球运球项目

足球运球是技能类项目之一，分值为10分。该项目主要测试学生的球感和身体协调性，考生需在规定时间内完成绕杆运球，成绩根据完成时间和运球失误情况评定。

五、太极拳项目

太极拳是必考项目，分值为10分。该项目主要测试学生的身体柔韧性和动作规范性，考生需按照规定动作完成太极拳套路，成绩根据动作的准确性和连贯性评定。

六、评分标准

焦作体育中考总分为100分，由过程性评价和终结性评价两部分构成。过程性评价占30分，包括七年级和八年级的体育课成绩及体质健康测试成绩。终结性评价占70分，包括必考、抽考和选考项目的成绩。各项具体评分标准按《国家学生体质健康标准》执行。

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