丽江体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目

丽江市中考体育考试项目包括一分钟跳绳、立定跳远和中长跑。男生中长跑为1000米，女生中长跑为800米。

二、一分钟跳绳评分标准

一分钟跳绳的满分标准为每分钟跳180次。根据《国家学生体质健康标准》，男生和女生的评分标准一致，每分钟跳绳次数越多，得分越高。

三、立定跳远评分标准

立定跳远的评分标准如下：男生满分标准为2.50米，女生满分标准为2.00米。在丽江，男生立定跳远达到240厘米可获得高分，女生达到190厘米可获得高分。

四、中长跑评分标准

男生1000米跑的满分标准为3分40秒以内，女生800米跑的满分标准为3分25秒以内。在丽江，男生1000米跑的成绩在3分34秒以内可获得满分，女生800米跑的成绩在3分19秒以内可获得满分。

五、总分计算

丽江市中考体育总分为60分，其中一分钟跳绳占15分，立定跳远占20分，中长跑占25分。所有单项项目的原始满分为100分，最终得分按比例计算。

六、其他注意事项

考试过程中，考生需遵守各项测试规则，如中长跑不得穿钉鞋，立定跳远需双脚起跳等。考生应提前做好准备活动，确保在考试中发挥最佳水平。