南宁体育中考项目有哪些2025

一、南宁体育中考项目概述

南宁市的体育中考项目分为五大类别，考生可以根据自身特长和兴趣选择相应的项目进行测试。测试项目包括跑、跳、力量、民族体育和兴趣特长等类别，每项满分为20分，总分为60分。

二、跑类项目

跑类项目包括50米跑、800米跑（女生）和1000米跑（男生）。这些项目主要测试学生的速度和耐力。

三、跳类项目

跳类项目为立定跳远，主要考察学生的爆发力和协调能力。考生需在规定的区域内完成跳跃动作，以测量其跳跃距离。

四、力量类项目

力量类项目包括原地掷实心球（2kg）、1分钟仰卧起坐（女生）和引体向上（男生）。这些项目旨在评估学生的上肢和核心力量。

五、民族体育项目

民族体育项目包括抛绣球和踢毽子。这些项目不仅考验学生的技巧，还体现了广西的民族特色。考生需要在规定时间内完成相关动作，以获得相应分数。

六、兴趣特长项目

兴趣特长项目包括篮球（往返运球投篮）和游泳（50米，姿势不限）。篮球项目要求考生在规定时间内完成运球和投篮动作，游泳项目则考察考生的游泳速度和技巧。

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