保山体育中考项目及评分标准2025

一、保山体育中考项目

保山市中考体育考试项目主要包括必考项目和选考项目。男生必考项目为1000米跑，女生必考项目为800米跑。此外，还包括立定跳远、投掷实心球等项目。

选考项目通常有1分钟跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球等，考生可根据自身特长选择。

二、保山体育中考评分标准（男生1000米跑）

男生1000米跑的评分标准如下：优秀标准为3分40秒以内，可得满分；良好标准为3分41秒至3分50秒，得分在90至100分之间；及格标准为3分51秒至4分10秒，得分在60至89分之间；4分10秒以上为不及格，得分低于60分。

三、保山体育中考评分标准（女生800米跑）

女生800米跑的评分标准如下：优秀标准为3分25秒以内，可得满分；良好标准为3分26秒至3分35秒，得分在90至100分之间；及格标准为3分36秒至3分55秒，得分在60至89分之间；3分55秒以上为不及格，得分低于60分。

四、保山体育中考评分标准（立定跳远）

立定跳远的评分标准如下：男生优秀标准为2.50米及以上，女生优秀标准为2.00米及以上，均可得满分；男生2.40至2.49米、女生1.90至1.99米为良好，得分在90至100分之间；男生2.20至2.39米、女生1.80至1.89米为及格，得分在60至89分之间；男生低于2.20米、女生低于1.80米为不及格，得分低于60分。

五、保山体育中考评分标准（投掷实心球）

投掷实心球的评分标准如下：男生优秀标准为9.50米及以上，女生优秀标准为7.50米及以上，均可得满分；男生8.50至9.49米、女生6.50至7.49米为良好，得分在90至100分之间；男生7.50至8.49米、女生5.50至6.49米为及格，得分在60至89分之间；男生低于7.50米、女生低于5.50米为不及格，得分低于60分。

六、保山体育中考评分标准（1分钟跳绳）

1分钟跳绳的评分标准如下：男生和女生的满分标准均为180次；160至179次为良好，得分在90至100分之间；140至159次为及格，得分在60至89分之间；低于140次为不及格，得分低于60分。

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