梅州体育中考项目有哪些2025

一、必考项目

中长跑是梅州市中考体育的必考项目，女生需完成800米跑，男生需完成1000米跑。这一项目主要考查学生的耐力和心肺功能，是体育中考中分值较高的部分。

二、技能考试项目

技能考试项目包括足球25米绕杆运球、篮球半场来回运球上篮和排球对墙垫球。考生需要从这三个项目中选择一项参加考试，这些项目旨在考查学生对球类运动的基本技能和协调能力。

三、体能考试项目

体能考试项目有投掷实心球、一分钟跳绳和一分钟仰卧起坐。考生同样需要从中选择一项进行考试，这些项目主要测试学生的上肢力量、爆发力和核心肌群的耐力。

四、考试时间安排

2024年梅州市中考体育统一考试时间安排在4月11日至4月30日，缓考和理论考时间为5月24日前。考生需要在规定时间内完成各项考试，确保考试顺利进行。

五、评分标准

2024年中考体育总分为90分，由统一考试和体育素质综合评价组成。统一考试占70分，其中必考项目中长跑满分120分，技能考试和体能考试项目各占100分。体育素质综合评价占20分，包括体育课成绩6分、《国家学生体质健康标准》测试成绩10分和体育综合知识测试成绩4分。

六、考试注意事项

考生在考试前应做好充分的准备活动，避免因热身不足导致受伤。考试过程中要保持良好的心态，发挥出自己的最佳水平。同时，考生还需注意考试规则和时间安排，确保考试顺利进行。