漳州体育中考项目有哪些2025

一、必考类项目

2025年漳州体育中考的必考类项目包括长跑和游泳。男生需在1000米长跑和200米游泳中选择一项，女生需在800米长跑和200米游泳中选择一项。长跑项目考验学生的耐力和体力，而游泳则对学生的水性及耐力有较高要求。

二、抽考类项目

2025年漳州体育中考的抽考类项目为排球对墙壁垫球。该项目主要考察学生的排球基本功，包括垫球的稳定性和准确性。

三、抽选考类项目

抽选考类项目包括1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐和双手头上前掷实心球。考生需从这三项中自选两项进行考试。

四、考试时间安排

2025年漳州体育中考的身体素质与运动技能测试安排在4月至5月之间进行。考生需在规定时间内完成所有项目的考试，游泳项目除外。

五、考试分值设置

2025年漳州体育中考的总分为40分，其中必考类项目占15分，抽考类项目占5分，抽选考类项目每项8分，共16分。此外，体育与健康基本知识考试（笔试）占4分，与《道德与法治》科目合卷进行。

六、备考建议

考生应根据自身情况合理选择考试项目，并制定科学的训练计划。对于长跑和游泳等耐力项目，考生需加强体能训练，提高耐力和速度。对于排球对墙壁垫球等技术性项目，考生需注重基本功的练习，提高技术的熟练度和稳定性。同时，考生还应关注考试规则和评分标准，以便在考试中发挥出最佳水平。

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