济南体育中考项目有哪些2025

一、必考项目

济南体育中考的必考项目为长跑，男生需完成1000米跑，女生需完成800米跑。该项目主要测试学生的耐力和心肺功能，是体育中考的重要组成部分。

二、体质健康测试选考项目

体质健康测试包括三项选考项目，学生需从中选择两项进行测试。这三项分别是引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、立定跳远和50米跑。这些项目分别考察学生的上肢力量、爆发力和速度。

三、运动技能测试选考项目

运动技能测试提供四项选考项目，学生需从中选择一项进行考试。这四项分别是足球、篮球、排球和游泳。这些项目不仅考察学生的运动技能，还体现了体育的多样性和趣味性。

四、过程性评价

济南体育中考还包括过程性评价，占总分的30分。过程性评价主要考察学生在体育课中的出勤率、课堂表现、作业完成情况以及参加学校运动会、体育节等情况。这一部分旨在全面评价学生的体育参与度。

五、考试时间与分值

济南体育中考的统一测试一般在初三下学期4月份进行。考试总分为60分，由过程性评价30分和统一测试30分组成。统一测试中，体质健康测试占20分，运动技能测试占10分。

六、评分方式

自2024年起，济南体育中考采用实分制记分。各项小分带小数计算，得分逐项相加，最终以实际得分为准。这一评分方式更加科学、公平，能够更准确地反映学生的体育水平。

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