庄河体育中考项目有哪些2025

一、男生必考项目

庄河市中考体育男生的必考项目为1000米跑，这是对男生耐力和体能的综合考验。

二、女生必考项目

女生的必考项目为800米跑，该项目同样旨在测试女生的耐力和心肺功能。

三、男生选考项目

男生的选考项目包括篮球运球、原地双手投掷实心球、足球运球、立定跳远和1分钟跳绳，考生需从中任选两项。

四、女生选考项目

女生的选考项目有篮球运球、1分钟仰卧起坐、足球运球、立定跳远和1分钟跳绳，考生也需从中选择两项。

五、考试时间与总分

庄河市中考体育考试通常安排在每年的春季，体育中考满分60分，其中必考项目30分，选考项目各15分，考试成绩计入升学录取总分。

六、备考建议

备考时，考生应根据自己的身体状况和兴趣选择合适的选考项目，并制定科学的训练计划。同时，注意保持良好的作息和饮食习惯，以确保在考试中发挥出最佳水平。