茂名体育中考时间 2025

一、茂名体育中考时间安排

2025年茂名市中考体育与健康考试的时间为4月7日至4月18日。

二、体育考试科目设置

2025年茂名市中考体育考试分为必考项目和选考项目。必考项目包括中长跑（女生800米，男生1000米）或游泳，考生可自主选择其中一项。选考项目则涵盖立定跳远、仰卧起坐等体能及运动技能项目。

三、体育考试总分构成

茂名市中考体育总分为70分，其中体育统一考试占65分，综合素质评价占5分。所有考生必须参加茂名市组织的体育统一考试，外地考试成绩不被认可。

四、免考与缓考申请

考生如因身体原因无法参加体育考试，可在3月20日前向学校提交医院出具的相关证明申请免考或缓考。获准免考的考生，体育成绩按当年体育考试成绩满分70分的50%（即35分）计入中考总分。

五、考生备考建议

考生在备考期间应合理安排训练计划，注重体能储备和技能提升。同时，要关注自身健康状况，避免因过度训练导致受伤。在考试前，考生需熟悉考试流程和规则，确保在考试中发挥出最佳水平。

六、考试注意事项

考生在考试当天需携带准考证和身份证，并提前到达考点。考试过程中要遵守考场纪律，听从考官指挥。如遇突发情况，应及时向考官或工作人员说明。

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