西藏体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目

西藏体育中考的考试项目主要包括耐力、力量和爆发力等方面的测试。具体项目如下：

1. 男生1000米跑、女生800米跑，该项目主要考察学生的耐力素质。

2. 立定跳远，用于测试学生的爆发力。

3. 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）或掷实心球，考生可三选一，主要测试学生的上肢力量或核心力量。

二、评分标准

西藏体育中考的评分标准根据不同的项目和性别有所差异，以下是部分项目的评分标准：

1. 男生1000米跑，满分20分，以3分40秒为满分标准，每增加5秒扣1分。

2. 女生800米跑，满分20分，以3分25秒为满分标准，每增加5秒扣1分。

3. 立定跳远，男生满分标准为2.5米，女生为2.0米，每减少5厘米扣1分。

4. 引体向上（男），满分标准为13次，每少1次扣2分。

5. 1分钟仰卧起坐（女），满分标准为50次，每少2次扣1分。

6. 掷实心球，男生满分标准为10米，女生为6米，每减少0.5米扣1分。

三、考试时间

西藏体育中考的时间安排如下：

1. 在校生（含西藏初中班〈校〉）体育考试通常在5月20日开始，原则上6月20日前完成。

2. 社会考生（含借考生）体育考试在7月文化课考试结束后进行。

3. 缓考时间由各地（市）教育局统一安排并组织实施。

四、考试组织

西藏体育中考的组织工作由各地（市）教育局、格办、西藏民族大学及各西藏初中班（校）统一负责。考试过程中，会使用电子智能仪器设备进行考试，以确保考试的公平性和准确性。

五、注意事项

1. 考生需携带有效身份证件和准考证按时参加考试，未按规定时间到达考点的，视为自动放弃。

2. 考生应自备运动服装和运动鞋，不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等。

3. 在跑步项目中，考生不得抢跑，否则视为犯规，需召回重跑，个人抢跑两次的，取消该项目考试资格。

4. 考试期间，考生需听从考官指挥，遵守考试规则，如有异议，应在成绩确认时向考点申请复查。

六、成绩计算

西藏体育中考的总分为60分，考试成绩由现场测试成

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